definisi balas dendam

The balas dendam adalah tindakan emosional yang dimotivasi oleh kemarahan yang telah merasa dipermalukan dan ingin untuk mengembalikan kerusakan yang diderita dengan cara sadar melalui rencana balas dendam. Balas dendam bertentangan dengan pengampunan seseorang yang dapat memaafkan perbuatan manusia karena dia tahu bahwa balas dendam tidak akan membawa kebaikan dalam jangka panjang. Orang yang jauh dari perasaan baik tentang dirinya sendiri setelah tindakan seperti itu merasa lebih buruk. Karena kekerasan hanya menghasilkan kekerasan.

Dorongan yang harus Anda ketahui cara mengontrolnya

Keinginan untuk membalas dendam adalah dorongan yang muncul di hati dalam situasi tertentu. Misalnya, jika seseorang menjadi korban perselingkuhan, dia mungkin ingin membayar kesalahannya kepada orang lain dengan mata uang yang sama. Namun, dorongan awal yang muncul dari perasaan sebagai manusia sebagai amarah harus diukur dan dipikirkan dengan kapasitas rasional manusia yang dapat menempatkan perasaan dalam konteks yang tepat dengan menilai konsekuensi dari tindakan.

Sedangkan pengampunan didasarkan pada kebaikan. Sebaliknya, balas dendam didasarkan pada kejahatan. Kebahagiaan manusia selalu terhubung dengan garis kebaikan karena kebaikan langsung menghasilkan efek positif pada hati dalam bentuk harga diri, kepuasan, ilusi, kegembiraan, kesejahteraan emosional dan kedamaian.

Bersihkan pikiran untuk menemukan kembali kedamaian batin

Balas dendam adalah cerminan dari dendam karena dendam ibarat api yang menjalar ketika dipicu oleh pemikiran negatif. Oleh karena itu, untuk mendapatkan kembali ketenangan di saat amarah, penting untuk melakukan sesuatu untuk memutuskan hubungan dari apa yang terjadi dan mencapai kedamaian batin. Misalnya, berolahraga, berjalan-jalan di tempat yang sepi di kota, bermeditasi , melakukan latihan visualisasi, mengobrol dengan teman yang tidak sedang berkonflik tentang apa yang telah terjadi.

Kesulitan mengelola emosi bisa menjadi parah

Ini adalah tindakan kematangan dan kecerdasan emosional untuk dapat mengontrol impuls melalui kecerdasan emosional. Sementara anak-anak mengatasi amarah mereka dengan sangat alami dalam beberapa saat, sebaliknya, orang dewasa dapat membiarkan dirinya terbawa oleh kesombongan dan kesombongan. Seperti yang dikatakan Socrates, lebih buruk melakukan ketidakadilan daripada menderita. Untuk alasan ini, ketika seseorang menjadi korban dari tindakan yang tidak adil, mereka tidak boleh berpikir untuk membayar dengan koin yang sama.

Selalu memprioritaskan dialog, ungkapkan apa yang dirasakan dan juga dengarkan pihak lain

Cara terbaik untuk menyelesaikan konflik pribadi adalah dialog dan pengampunan yang memperpendek jarak pada tingkat pribadi.


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found