definisi memori
Memori adalah salah satu fungsi utama otak manusia dan merupakan hasil dari koneksi sinaptik (pelepasan listrik kimiawi) antara neuron , yang bertanggung jawab bagi manusia untuk mempertahankan situasi yang berkembang di masa lalu. Ini adalah awal dari ingatan, ketika neuron terintegrasi dalam sirkuit yang efisien memperkuat intensitas sinaps. Fitur diferensial dari ingatan manusia adalah kekuatan untuk melakukan perjalanan ke masa lalu dan juga untuk merencanakan masa depan.
Dan untuk mendemonstrasikan monster penyimpanan seperti memori, berkat fakta bahwa seseorang telah bersusah payah untuk menghitungnya, saya beri tahu Anda bahwa memori manusia yang berfungsi dengan baik dapat menyimpan perpustakaan besar, karena hasilnya memberikan memori yang baik sama dengan 20 juta volume buku .
Ada bermacam-macam latihan untuk memperkuat daya ingat, salah satunya adalah membaca, menulis atau bahkan ketika kita mempelajari berbagai materi untuk sekolah atau universitas. Itu adalah salah satu cara terbaik untuk menghindari masalah kehilangan memori di masa depan di masa dewasa. Tapi tentu saja, berkali-kali kita menjadi tua dan bagaimanapun kita mulai mengalami kegagalan saat mengingat nama, tanggal, atau hanya saat kita meninggalkan kunci rumah. Untuk ini, sangat baik untuk mempercepat latihan mental: bermain game seperti teka-teki sudoku, pencarian kata, atau "permainan memori" yang terkenal.
Memori dapat diklasifikasikan menjadi memori jangka pendek dan jangka panjang , hal ini akan bergantung pada frekuensi eksitasi sinapsis, apakah bersifat sementara atau permanen. Dalam ingatan jangka pendek kita menyimpan semua kejadian sehari-hari dalam hidup kita, yang perlu kita ingat untuk jangka waktu tertentu, tetapi yang relatif pendek atau sangat pendek. Misalnya, mengingat apa yang harus kita beli di supermarket atau menghapal urutan dalam sebuah permainan. Sebaliknya, ingatan jangka panjang terkait dengan peristiwa atau tonggak dalam hidup kita yang telah menandai keberadaan kita, baik atau buruk, dan itu, dalam satu atau lain cara, signifikan. Misalnya kita lulus sekolah, pekerjaan pertama kita, liburan di pantai luar negeri, dll.
Salah satu isi utama dari memori, yang disimpan dan diklasifikasikan di dalamnya dengan hati-hati, adalah kenangan , juga dikenal sebagai gambaran masa lalu yang membantu kita mengingat seseorang atau sesuatu yang terjadi pada kita saat itu. Kenangan juga sering kali merupakan produk dari hal-hal yang kita jalani atau pelajari. Jadi ingatan dan pengalaman akan menjadi usaha bersama agar kelak kita bisa memanfaatkannya.
Meskipun tidak diragukan lagi, dalam banyak keadaan memori biasanya merupakan alat yang baik ketika membuat keputusan, karena memungkinkan untuk mengingat data tertentu yang ketika dipraktekkan membantu mempromosikan hasil yang baik, dalam banyak hal lainnya, biasanya tidak begitu produktif atau positif, misalnya , dalam kasus kenangan sedih atau traumatis tertentu bahwa raksasa penyimpanan informasi itu adalah memori, kadang-kadang bersikeras mengingat alih-alih melupakan, dan yang sayangnya banyak orang tidak dapat melarikan diri menghasilkan, paling-paling kasus depresi, dan yang terburuk (dan paling ekstrim ) untuk memutuskan hubungan dengan kenyataan.
Industri farmasi, dengan kemajuannya yang tiada habisnya, juga telah memperhitungkan masalah kehilangan atau kekurangan ingatan, dan itulah mengapa di pasar obat saat ini kita dapat menemukan banyak "pengobatan" atau obat yang ditujukan untuk meningkatkan daya ingat, dengan tepat mengoptimalkan dan menguntungkan proses sinaps.
Meskipun tentu saja, meskipun detail ini dapat ditangani dalam terapi dan diatasi, akan selalu lebih baik jika kita harus mengeluh tentang ingatan kita yang sangat baik daripada ingatan yang buruk.
