definisi ilmu olahraga
Ledakan aktivitas olahraga merupakan fenomena global. Jutaan orang dari semua negara, usia dan kelas sosial telah menyadari perlunya berlatih olahraga untuk meningkatkan kesehatan mereka dan menjadi lebih baik dengan diri mereka sendiri. Meskipun olahraga itu sendiri bermanfaat bagi kesehatan kita, praktik ini dapat menimbulkan beberapa masalah. Di sinilah cabang baru kedokteran, kedokteran olahraga, muncul. Nama ini yang digunakan di Amerika Latin, karena di Spanyol dan Eropa lebih dikenal dengan istilah kedokteran olahraga.
Cabang kedokteran ini berfokus pada studi tentang dampak olahraga terhadap tubuh, baik dari sudut pandang internal, seperti fisik, mental, atau hormonal.
Apa fokus dan dedikasi Anda?
Dokter spesialis ini mempunyai tiga tugas utama: membimbing, mencegah dan menyembuhkan. Jadi, kedokteran olahraga membuat rekomendasi tentang nutrisi dan kebiasaan gaya hidup sehat. Di bidang administrasi, semakin banyak atlet yang dipekerjakan untuk mengembangkan strategi kesehatan masyarakat yang mempromosikan praktik olahraga di populasi secara keseluruhan.
Pencegahan adalah salah satu kunci untuk jenis obat ini karena selalu lebih baik untuk menyembuhkan
Atlet melakukan pekerjaan preventif guna mengurangi risiko cedera atau gangguan kesehatan di kemudian hari. Dalam pengertian ini, beberapa atlet elit menerima pijatan sebagai strategi pencegahan untuk menghindari kemungkinan cedera. Pola makan yang benar juga merupakan tindakan pencegahan lainnya, karena pola makan yang baik membantu regenerasi otot.
Penyembuhan adalah bagian terakhir yang ditawarkan obat ini. Untuk berbagai alasan seorang atlit bisa terluka dan disitulah atlit mengintervensi. Di antara langkah-langkah yang diambil, kami dapat menyoroti hal-hal berikut: perawatan untuk cedera ringan (robekan otot, ketegangan atau keseleo), perawatan jangka menengah yang memerlukan latihan rehabilitasi dan perawatan jangka panjang yang lebih kompleks, di mana terapi psikologis mungkin diperlukan yang melengkapi rehabilitasi fisik.
Bagaimanapun, tindakan yang diambil ditujukan untuk mengembalikan atlet ke kinerja yang optimal.
Ilmu olahraga memiliki dimensi multidisiplin
Spesialis medis yang berfokus pada kesehatan atlet harus berhubungan dengan profesional lain, seperti fisioterapis, psikolog olahraga, atau ahli gizi. Kedokteran olahraga berorientasi pada tingkat yang berbeda: atlet elit, olahraga sekolah, olahraga pada orang tua atau orang dengan beberapa jenis kecacatan.
Foto: Fotolia - romaset / auremar
