definisi damai

Kami menggunakan kata damai untuk merujuk pada orang atau situasi. Jadi, seorang individu menjadi damai ketika dia tenang dan damai. Hal yang sama terjadi dengan situasi di mana suasana kesejahteraan dan tanpa gangguan dihirup.

Kehidupan damai membutuhkan keseimbangan tertentu antara materi dan non materi

Beberapa keadaan pribadi menimbulkan ketidaknyamanan dan keberadaan yang tidak terlalu damai. Jadi, kekurangan uang, masalah emosional atau kesepian yang tidak diinginkan adalah contoh nyata dari pengalaman hidup yang menghasilkan kegelisahan dan ketidaknyamanan. Jika seseorang memiliki banyak uang tetapi tidak memiliki teman dan hidup terasing, tidak dapat dikatakan bahwa hidupnya justru damai.

Sebaliknya, seseorang dengan teman baik dan kehidupan cinta yang stabil tetapi tanpa sumber keuangan juga tidak akan menikmati keseimbangan emosional yang diperlukan. Dengan demikian, barang materi dan non materi (terutama cinta dan persahabatan) harus seimbang untuk mencapai kesejahteraan batiniah.

Pencarian ketenangan

Gagasan tentang kelembutan setara dengan yang lain, ketenangan. Ada beberapa cara untuk mencapainya. Dalam tradisi Timur, yin dan yang dan nirwana adalah dua cara untuk mencapai kedamaian batin atau ketenangan jiwa yang diinginkan. Dalam tradisi barat, ataraxia merupakan salah satu usulan untuk mencapai ketenangan jiwa yang otentik.

Yin dan yang dalam Taoisme adalah dua prinsip yang saling melengkapi yang harus mengarahkan keberadaan untuk mencapai kedamaian batin. Yin melambangkan bagian feminin dari individu dan Yang adalah bagian maskulin dan kedua kekuatan harus saling melengkapi, jika tidak, roh berada dalam ketidakseimbangan permanen. Dalam agama Buddha, jiwa mencapai kepenuhan dan kebahagiaan ketika individu berhasil membebaskan dirinya dari keinginan dan kekhawatiran dan tingkat kesadaran spiritual ini dikenal sebagai nirwana.

Orang Yunani kuno, terutama Stoa, memahami ataraxia sebagai pikiran yang tidak dapat diganggu. Dengan cara ini, ataraxia dicapai ketika suasana hati tetap tenang dalam keadaan apa pun. Menurut cita-cita Stoic, sukses atau gagal tidak boleh mengganggu ketenangan jiwa.

Kelembutan palsu

Meskipun kita semua mencari ketenangan dan kedamaian batin, seringkali jalan yang dipilih adalah yang salah. Dengan cara ini, konsumerisme yang berlebihan, kecanduan atau kesenangan untuk bersenang-senang mungkin merupakan strategi yang diinginkan, tetapi semuanya memberikan ketenangan yang tidak autentik dan ketenangan palsu.

Foto: Fotolia - bokasana / val_iva