definisi anabolisme

Kumpulan proses metabolisme di mana zat paling kompleks disintesis, mulai dari yang lebih sederhana

Atas permintaan Biologi, Anabolisme akan disebut serangkaian proses metabolisme di mana zat paling kompleks disintesis, dimulai dari yang lebih sederhana lainnya .

Istilah ini berasal dari bahasa Yunani , dalam konteks ini, ana merujuk di atas.

Katabolisme, proses sebaliknya: transformasi molekul kompleks menjadi lebih sederhana, meningkatkan penyimpanan energi kimia

Jadi, anabolisme, juga dikenal sebagai Biosintesis , adalah salah satu dari dua bagian metabolisme yang berkaitan dengan pengembangan fungsi tersebut dan oleh karena itu ternyata merupakan proses kebalikan dari katabolisme , yaitu transformasi molekul kompleks menjadi molekul yang jauh lebih kompleks. Sederhana , mempromosikan penyimpanan energi kimia.

Meskipun mereka adalah dua proses yang berlawanan, sebagai hasil penjelasan, baik anabolisme dan katabolisme, bekerja secara terorganisir dan selaras di antara mereka, membangun persatuan yang sangat sulit untuk dipecah atau dipisahkan.

Fungsi utama anabolisme

Di antara fungsi utamanya, berikut ini menonjol, bertanggung jawab atas: pertumbuhan berkat kehadirannya yang menentukan dalam pembentukan komponen dan jaringan seluler dan penyimpanan energi melalui ikatan kimia.

Tahapan yang terlibat dalam anabolisme

Ada tiga tahap yang terlibat dalam anabolisme… pada contoh pertama, produksi prekursor seperti asam amino, monosakarida, antara lain, akan berlangsung; langkah selanjutnya adalah aktivasi dalam reagen menggunakan energi dari ATP dan akhirnya mereka akan menjadi molekul yang lebih kompleks yang disebutkan, seperti protein, polisakarida, lipid dan asam nukleat.

Sementara itu, energi terkenal dan penting yang dibutuhkan sel akan diperoleh melalui tiga sumber energi yang berbeda seperti: sinar matahari melalui proses fotosintesis yang khas dan alami yang dialami tumbuhan, dari komponen organik lain dan dari beberapa komponen anorganik lainnya.

Dan rangkaian proses yang disebut anabolisme ini, secara formal akan diklasifikasikan menurut molekul yang disintesis di dalamnya, seperti: duplikasi DNA, sintesis RNA, lipid, karbohidrat dan sintesis protein.

Fotosintesis adalah contoh proses anabolik.

Pentingnya proses ini dalam olahraga

Penting untuk kami menyebutkan bahwa konsep ini dan katabolisme memiliki kepentingan khusus dalam olahraga, terutama dalam atletik dan binaraga, karena mereka memungkinkan kami untuk menjelaskan penyebab hilangnya atau peningkatan massa otot, sebuah masalah yang sangat berharga dalam praktik ini. .

Seperti yang telah kami tunjukkan, proses anabolisme dan katabolisme terjadi secara alami dan aktif secara permanen. Sementara itu, dalam kasus individu yang melakukan praktik yang ditunjukkan, perhatian yang lebih besar akan diberikan pada anabolisme.

Dengan pengecualian bakteri, dan jalur di depan tumbuhan, hewan dan manusia harus memakan makhluk hidup lain untuk bertahan hidup. Nutrisi yang dicerna disederhanakan dan ini adalah proses anabolisme yang akan memfasilitasi tugas penggabungan ke dalam tubuh untuk secara memuaskan mempertahankan fungsi vital dan membangun kembali jaringan, misalnya.

Sekarang, jika kebetulan orang tersebut tidak memasukkan nutrisi yang sesuai untuk keadaan apa pun, organisme yang dimaksud, dengan niat untuk bertahan hidup, akan menghancurkan jaringan untuk mendapatkan energi yang dibutuhkannya. Otot-otot mulai berkurang karena energi akan dimasukkan untuk menjaga agar sistem saraf tetap aktif sejak awal.

Memahami relevansi anabolisme dalam kaitannya dengan pembentukan suatu organisme, sangat penting bahwa anabolisme dipromosikan dalam kasus atlet atau binaragawan berperforma tinggi.

Rekomendasi utama untuk mencapai hal ini adalah atlet mengonsumsi makanan yang memiliki tingkat nutrisi tinggi dalam komposisinya dan konsumsi ini harus konstan, berkelanjutan, sepanjang hari.

Dengan cara ini, tubuh akan menjamin energi yang diperlukan untuk tumbuh dan berkembang sesuai kebutuhan.